Uma pesquisa da TNS Research encomendada pela HP, comprovou que interrupções constantes com e-mail, sms ou smartphones são uma ameça para o QI e a concentração.

Forte a afirmação né? Mas é verdade!!! As pessoas não sabem usar bem seus e-mails!

Sonolência, Cansaço e um aumento da incapacidade de focar alcançaram níveis alarmantes na pesquisa com 1.100 pessoas, que reclamaram que a chegada constante de novas mensagens acaba afetando diretamente a sua produtividade.

A pesquisa comprovou também que pessoas viciadas em e-mail (que tem o mesmo poder de vício das drogas) perdem em média 10 pontos no seu QI.

O fato é que quem não tem um hábito para leitura de e-mails, acaba caindo nesse problema, o que faz perder produtividade, gera ansiedade e a famosa síndrome da multi-tarefa!

Vale a recomendação: estipule horários para ver seus e-mails (6 vezes diárias são mais do que suficientes) e crie a política de que se for urgente use o telefone!