Somos a Equipe Christian Barbosa e estamos aqui para produzir os melhores conteúdos sobre produtividade e gestão do tempo do maior especialista do Brasil, Christian Barbosa.
Nossos cérebros andam sobrecarregados de informação o tempo todo, principalmente das redes sociais. Muitas pessoas vivem se queixando de cansaço, fadiga mental e sem conseguir saber como ler mais rápido e melhor no seu dia a dia. Se essa também… Continue lendo >>Como ler mais: #7 dicas de como aumentar seu ritmo de leitura
Pós-almoço, 15h, como de costume, você está sonolento e não consegue focar no trabalho; o bom e velho cafezinho já perdeu o efeito e a hora de dormir está distante. Essa situação se repete dia após dia, uma semana atrás… Continue lendo >>#10 dicas de como ter mais energia e disposição
Responda com sinceridade: em sua mesa de trabalho há quantos itens desnecessários para realização de suas atividades? Se você identificou mais de cinco, precisamos ter uma conversa séria sobre organização no trabalho. E quando falamos de home office, este fator… Continue lendo >>Organização no trabalho: 10 ferramentas e 5 passos
No ambiente empresarial poucas justificativas são mais decepcionantes do que “não tem jeito” ou “sempre foi assim”. Não seja essa pessoa. Respostas deste tipo escancaram sua incapacidade de ter criatividade no trabalho, e podem determinar seu futuro. O profissional que… Continue lendo >>#5 técnicas para desenvolver a criatividade no trabalho
Você se orgulha em ser um profissional multitarefas, que faz várias coisas ao mesmo tempo e muito rápido? Bom, tenho uma notícia para te dar, e não é uma das melhores! Há algum tempo li um estudo da Universidade de… Continue lendo >>Multitarefas: é melhor ser multitarefas ou não? Verdades e mitos
“Quem quer faz acontecer, quem não quer arruma desculpa”. Não me lembro onde li essa frase, mas passei a utilizá-la repetidas vezes no Twitter. Ela é muito verdadeira, direta e sincera, e, por consequência, acaba sendo dura para algumas pessoas… Continue lendo >>Quem quer faz acontecer, quem não quer arruma desculpa
Hoje vou compartilhar algo bem íntimo: a dificuldade de tomada de decisão não é uma exclusividade sua, eu também passo por isso. Semana passada, por exemplo, me peguei pensando nos rumos que minha vida tomaria se eu não tomasse a… Continue lendo >>Tomada de decisão: o que é, como funciona e 5 dicas infalíveis
Qual é o conceito de criatividade e o que significa ser criativo? Existem pessoas sem criatividade? De que forma posso estimular a criatividade na minha vida? Por que o profissional precisa desenvolver a criatividade e inovar? Reuni neste artigo algumas… Continue lendo >>#16 Dicas e ferramentas para desenvolver sua criatividade
O que é gestão do tempo? Como fazer uma boa gestão do tempo? Quais são os métodos e técnicas de gestão do tempo? Neste artigo, falarei tudo sobre o assunto, desde sua importância, dicas úteis e até técnicas de gestão… Continue lendo >>Gestão do tempo: 15 dicas, 5 ferramentas e 4 técnicas infalíveis
A insônia nos traz muitas consequências e afeta diversas áreas das nossas vidas. Se você acorda cansado, não dorme direito e tem problemas de insônia, é provável que não esteja conseguindo ser tão produtivo quanto espera. A princípio, é de… Continue lendo >>Insônia: 10 dicas de como melhorar seu sono