5 maneiras de otimizar seu tempo: guia completo!

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1. Admita seus maus hábitos

Admitir é o primeiro passo para vencer  esse problema. Essa estratégia ajuda a formular estratégias de combate à procrastinação. 

2. Faça pausas

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Fazer pequenas pausas entre uma tarefa e outra é uma estratégia muito simples, que pode aumentar a produtividade de quem está habituado a procrastinar.

3. Elimine distrações!

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Procure eliminar aquilo que mais te distrai: desligue as notificações do celular, evite entrar em redes sociais e dê preferência a ambientes de estudo mais silenciosos.

4. Divida suas pendências em tarefas menores

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Faça uma lista e controle quais tarefas estão pendentes. Isso irá lhe motivar a continuar em ritmo produtivo.

5. Use a tecnologia a seu favor

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Utilize ferramentas onde seja possível planejar projetos, gerenciar equipes, estabelecer prioridades, metas, bem como tarefas e compromissos.

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