Confira 6 dicas infalíveis para parar de procrastinar

Confira 6 dicas infalíveis para parar de procrastinar

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Aquela olhadinha rápida nas redes sociais, sites de notícias ou televisão podem te tirar do foco. Portanto, antes de iniciar uma tarefa, esteja longe de tudo o que te distrai.

1. Elimine as distrações

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2. Liste as tarefas menores

Se você não sabe por onde começar, faça uma lista das pendências mais fáceis e que exijam menos tempo para resolver

3. Está em home office? Mude de lugar

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Busque outros ambientes para trabalhar.  Vá para um café ou um espaço co-working. Estar em novos lugares estimula a criatividade.

4. Tenha metas alcançáveis

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Estabelecer grandes metas é importante, mas tenha em mente que elas serão alcançadas gradualmente dentro da sua realidade.

5. Comemore seus progressos

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Conseguiu finalizar todas tarefas do dia? Tenha um momento relax e se presenteie com coisas que você gosta, isso te estimulará a continuar.

6. Mantenha a motivação

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Trabalhe em algo que você goste e que agregue no seu desenvolvimento pessoal e daqueles que estão ao seu redor. Assim, se sentirá sempre motivado.

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