Você só precisa destinar alguns minutos do seu dia para respirar de forma profunda enquanto se conecta ao presente. Isso fornece clareza mental, axuliando na tomada de decisão!
5. Faça um quadro dos prós e contras de uma decisão
Pegue um quadro e liste os pontos positivos de um lado, os negativos de outro e avalie. Por fim, você terá muito mais racionalidade para tomar a decisão acertada.